Ned i vekt med lavglykemisk middelhavskost
+ Hold vekten-programmet
Samlet hjelper disse to kursene deg ned i vekt, og til å bli der en gang for alle!
✔ Ned i vekt med lavglykemisk middelhavskost - 6 ukesmoduler som du følger i eget tempo:
- Kostplan/ukesmeny
- Masse deilige oppskrifter i egen oppskriftsdatabase!
- Mulighet for personlig veiledning av ernæringsfysiolog
- Økt kompetanse om kosthold og livsstil
- Masse bonusmateriell innen kostholds- og helserelaterte tema
- Medlemskap i lukket Facebook gruppe for å dele erfaringer og motivasjon med andre kursdeltakere
✔ Fedons Hold vekten-program - 20 ukesmoduler som du følger i eget tempo:
- Jevnlig motivasjon, vennlige påminnelser og inspirasjon til å holde på gode vaner så lenge at de blir en selvfølge.
- Sjekklister og verktøy som hjelper deg å lage gode planer, spare tid på kjøkkenet og redusere stress i hverdagen.
- Konkrete tips som gavner helsa helhetlig – og støtter sunn vekt.
- Små utfordringer og foredrag som gir ny innsikt og inspirerer og retter fokuset ditt mot resultatet du ønsker.
- Kostplaner med nydelig mat gjør det enklere å planlegge måltidene og ta gode valg.
- Et rikholdig oppskriftsarkiv, utvidet med masse nye oppskrifter med deilig middelhavskost.
- Treningsprogrammer for en sterkere kropp som holder forbrenningen oppe.
- Kunnskap du har nytte av livet ut!
✖ Er du ikke fornøyd - benytt deg av to ukers angrefrist fra kjøpsdato.
Viktig info - les her:
- Etter kjøp vil du motta en epost med innloggingsinfo til kurset.
Sjekk evt. mappen for søppelmail dersom du ikke mottar denne innen kort tid.
- Når du har kjøpt kurset, får du tilgang med det samme. Det finnes to måter å gå inn på kurset:
Når du kjøper kurset velger du deg et passord som du skal bruke til innloggingen.
Ta kontakt med oss på [email protected] om det er noe du lurer på!